Author Archives: admincd

Giải đáp: 1m67 nặng bao nhiêu kg là vừa, là cân đối?

Liệu đã bao giờ bạn tự hỏi 1m67 nặng bao nhiêu kg là vừa để [...]

Eo bao nhiêu là đẹp? Cách luyện tập hiệu quả

Vòng eo thon gọn, săn chắc luôn được nhiều người quan tâm, đặc biệt là [...]

1m55 nặng bao nhiêu kg là vừa? Cách xác định tỷ lệ chuẩn

Nhìn vào bảng đánh giá chiều cao cân nặng, nhiều người sẽ tự đặt ra [...]

1m65 nặng bao nhiêu kg là vừa? Bí quyết sở hữu cân nặng “chuẩn”

Bạn có chiều cao lý tưởng 1m65 nhưng đang băn khoăn “1m65 nặng bao nhiêu [...]

[Bật mí] Số đo 3 vòng chuẩn của nữ 1m60 là bao nhiêu?

Bạn có bao giờ tự hỏi số đo 3 vòng chuẩn của nữ 1m60 là [...]

Xương quai xanh là gì? Cách sở hữu xương quai xanh đẹp

Với phái đẹp, xương quai xanh mảnh, có độ cong nhẹ và nhô cao sẽ [...]

Pump trong gym là gì? Pump cơ có giúp phát triển cơ không?

Pump trong gym là gì? Đây là một thuật ngữ có thể gây nhiều nhầm [...]

[Hỏi đáp] Chống đẩy có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Chống đẩy là động tác giúp tăng sức bền cơ thể, phát triển các nhóm [...]

Giải đáp thắc mắc: Đạp xe đạp có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Đạp xe đạp là một trong những phương pháp hữu hiệu giúp bạn cải thiện [...]

Thời gian tập thể dục tốt nhất? Những lưu ý khi tập thể dục

Lợi ích của việc tập thể dục mỗi ngày là điều không phải bàn cãi. [...]