Author Archives: admincd

Giải đáp thông tin về chế độ ăn tăng cơ giảm mỡ nữ 

Nhiều người cho rằng, giảm cân là phải nhịn ăn? Điều này là hoàn toàn [...]

Bật mí 6 bài tập giảm mỡ bụng cho nữ giúp sở hữu vòng 2 săn chắc 

Hãy bỏ túi 6 bài tập giảm mỡ bụng cho nữ dưới đây để hành [...]

Hé lộ cách giảm cân cho trẻ 8 tuổi không ảnh hưởng đến sức khỏe

Béo phì không chỉ là vấn đề của người trưởng thành, mà cũng đang trở [...]

Các bài tập Plank giảm cân hiệu quả tại nhà

Plank hay còn được gọi là “tư thế chống đẩy bằng khuỷu tay”, là một [...]

Cách giảm cân trong vòng 1 tuần an toàn, hiệu quả

Mùa hè đã đến, đã có không ít chị em tìm hiểu về cách giảm [...]

Bài tập giảm bụng trên giường không cần dụng cụ 

Với những người không có nhiều thời gian đến phòng tập gym hay vận động [...]

Cách giảm cân cho trẻ em 12 tuổi không cần nhịn ăn 

Đối với nhiều trẻ em hiện đại ngày nay, hình ảnh về một tuổi được [...]

Bật mí 6 bài tập siết eo giảm mỡ bụng 

Vòng eo thon gọn, săn chắc luôn là niềm ao ước của nhiều chị em [...]

Cách giảm cân cho trẻ em béo phì không ảnh hưởng đến sự phát triển trí não

Trong nhiều năm trở lại đây, tình trạng trẻ em béo phì đang gia tăng [...]

Tư vấn giảm cân an toàn, lành mạnh và khoa học nhất 

Hiểu được bản chất trong quá trình vận hành, đốt mỡ bên trong cơ thể [...]