Author Archives: admincd

Liệu những người gầy có nên tập gym để tăng cân hay không?

Rất nhiều người băn khoăn người gầy có nên tập gym để tăng cân không? [...]

List các bài tập bụng gym hiệu quả nhất dành cho nam giới

Bạn đến phòng tập gym nhưng lại không biết các bài tập bụng gym dành [...]

Giải đáp thắc mắc: Tập gym bao nhiêu tiền 1 ngày?

Câu hỏi tập gym bao nhiêu tiền 1 ngày? Đây sẽ là câu hỏi chung [...]

Chia sẻ kinh nghiệm trong cách tập gym cho người gầy muốn tăng cân

Bạn thuộc cơ địa khó tăng cân, dù ăn nhiều và ăn đủ chất mỗi [...]

Lý giải thắc mắc các tập bụng ở phòng gym có thực sự tốt không?

Tập gym không chỉ mang đến lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp giảm [...]

Danh sách các bài tập bụng ở phòng gym cho nữ hiệu quả nhất

Ở bài viết dưới đây các HLV tại Phòng Gym Unity Fitness chia sẻ cho [...]

PT tập gym là gì? PT tập gym đảm nhiệm những công việc nào?

Hiện nay cụm từ PT hay PT tập gym cũng không còn qua xa lạ, [...]

Giải đáp thắc mắc: Thuê PT tập gym bao nhiêu tiền?

Rất khó để đạt được mục tiêu tập gym nếu như bạn là một người [...]

Cách tập gym tăng cân & Nguyên tắc dinh dưỡng dành cho người muốn tăng cân

Đối với người gầy tập gym tăng cân cần phải chú ý đến chế độ [...]

Bạn có biết PT là gì trong gym chưa?

Bạn là một trong số các tín đồ của phòng tập thể hình thì chắc [...]